BioDinamični dih – Alkimija neprijetnega skozi prisotnost

Tudi sam to zelo dobro poznam. In vedno bolj imam občutek, da gre za kolektivno izkušnjo našega časa. Kolektivno disociacijo – da bi se počutili v redu, tako da ne čutimo tega, kar je prisotno tukaj in zdaj.

V petek, 19. junija, ob 18.00, v Višji Vibraciji se bomo dotaknili tega »problema« in odgovorili na vprašanje:

KAKO SE (PO)ČUTIM, KO SEM ZARES PRISOTEN V SEBI?

Kako?

S pomočjo somatskih vaj, vaj v paru in vaj zavedanja bomo prišli do prvega ključnega telesnega občutka, ki ga običajno odrinemo stran. Namesto da rečemo: »Saj bo minilo.« ali »Zdaj nimam časa za to.«, ga bomo pozdravili kot najbolj cenjenega gosta in ga opazovali.

Delali bomo s telesom, saj je telo naše sidro, prostor, kjer se zapisujejo naši vzorci in pretekle izkušnje. Brez obsodb. Le s sočutnim opazovanjem tega, kar je.
Nato bomo temu občutku dali prostor in čas, da lahko izrazi svojo zgodbo skozi:

DIH
GIBANJE
DOTIK
GLAS
ČUSTVO

BioDinamični dih: Varno. Počasi. V tvojem ritmu.
In na koncu bomo še ZAPLESALI na nekaj skladb, ker … … …
se posvečamo sebi, da ponovno najdemo tisto iskro v sebi, ki je morda za trenutek ali pa za več let zamrla.

Tisti občutek kopanja v lastni energiji.
V svoji edinstvenosti.
V življenju.
Morda se ga še spomniš iz otroštva.
To.
Si pripravljen/a?

Prijavi se tukaj:
https://forms.gle/FHoH8xJXfsKFobQY6
Prispevek: 25–35 €